性格，是个人对客观现实的相对稳定、一贯的态度，以及与之相适应的习惯化的行为方式。性格是个性特征的核心，它受人的意志倾向性制约，反映出一个人的生活经历，最能体现一个人的本质属性，表现在态度、情绪、意志和智力各方面。

一个性格健康的人，必须较好地具备以下特征：

①现实态度。面对现实，不管现实是否令人愉快。

②独立性。办事凭理智，稳重，并且适当听从合理建议。

③具有爱别人的能力，能够从爱他人中得到乐趣。

④适当依靠他人，乐于接受友谊。

⑤发怒时能自控，把握分寸，不失理智。

⑥有长远打算。为了长远利益而放弃眼前的利益，哪怕眼前的利益有很迷人的吸引力。

⑦善于休息。在做好本职工作的同时，善于享受闲暇和休假。

⑧对调换工作持慎重态度，不见异思迁。

⑨对孩子钟爱和宽容。喜欢孩子，并肯花时间去了解孩子的特殊要求。

⑩对他人宽容和谅解。

⑩不断地学习和培养情趣。当年逾花甲时也不因此感到沮丧。

人格是人的性格的总和与固定，更具有概括性，并被提到一个更高的水准来看待，是一个人的性格的本质特点。

智慧力量、道德力量、意志力量是达到健康人格必须具备的3种人格力量。

意志的力量，一般包括独立性、果断性、坚持性、自制性，以及竞争性。

智慧、道德、意志力量必须平衡发展，不可偏颇。否则，会出现尼采式的“超人”，或死啃书本的“学究”或不可救药的“老好人”，这些都不符合健康的准则。

自尊自爱，是一个人的必要的人格特点。它可以概括为：a．积极进取的人生态度；b．独立自主的人权意识；c．惜时如金的效率观念；d．平等互利的合作习惯；e。遵纪守法的群体精神。

心理学家研究证明，一个人喜欢看哪类影视片，可以反出他的性格。、奇怪吗？如果您有兴趣，请您为自己或熟悉的人“对号入座”，试试看。

①科幻片：迷于此类影片的人，爱冒险，喜变幻，尤其对现代新科技，会特别留意关心。

②历史故事片：喜欢看此类影视片的人非常注重自己及家庭生活的事情，能准确记住家人的生日、结婚纪念日等，并会当作生活里非常重要的事情来处理。

③喜剧片：喜欢欣赏此类影片的人，是一个心胸开阔、迎一切失望与困窘的人。不论别人怎样令人讨厌，他们也不会记恨在心。

④冒险片：喜欢冒险片的人，当突然事件发生时，会愉快地接受，并解决它。当认为自己的想法是正确的时，就坚持到底，决不投降，努力用敏锐的才智，尽快改善环境。

⑤动画片：不论这类人喜欢哪类动画片，都是个不喜安静的人。他们善于显示自己的才华，闲谈时，偶尔会夸大事实。一旦决定要干的事，定要获得成功。

⑥警匪片：此类人感兴趣的是刺激，不畏风险，不怕恶运，有时做事倾向一锤子买卖。

⑦音乐片：很多人会注意到这类人的存在。这类人眼里，世间是美好的，他们相信生活是沸腾的、蒸蒸日上的，迷恋各种光线色彩，勤于社会工作。

⑧恐怖片：这类人会有意让人惊异。如，不事先通知就去拜访亲朋好友，不在节日或特殊日子宴请、送礼给所尊敬的人等。

⑨爱情片：这类人的脑海里充满着幻境，而他们的现实与影片迥然不同。