十堰市山大坡陡，河流纵横，落差较大，水流湍急，是湖北省水电资源最丰富的地区之一。年平均经流量达100亿m3，过境客水280亿m3，全市水电资源理论蕴藏量达500多万kw，占湖北省蕴藏总量的四分之一；其中可供近期开发利用的有350万kw,占湖北省可开发水能资源的10%以上。如按现有人口计算，人均拥有可开发水能资源1万kw，超出全省人均占有量5000千瓦以上。堵河是十堰市水能资源蕴藏量最大的一条河流，拥有可开发水能资源145万kw；水资源全市水资源总量401亿立方米。水域面积1000平方千米，可养殖水面62.3万亩。丹江口水库，是南水北调中线工程的调水源头和核心水源区，水质达到国家二类标准，建成后年可调水100亿立方米润泽京、津及华北广大地区。十堰市水资源比较丰富，总量达400亿立方米，其中多年平均过境客水290亿立方米，市内自产水100亿立方米。全市多年平均降水量为220亿立方米。本市地表水年径流量90亿立方米，占湖北省陆面流径总量9%以上。十堰市河流众多，共计有2489条。堵河为十堰市最大河流，全长338.6公里，承雨面积12431平方公里，在湖北省中、小河流中仅次于清江，位居第二。山泉质量甚优，如房县的“神龙矿泉水”因其含微量元素锶、锂、硒等数十种，具有较高的保健功效，在市场上十分走俏。